Ga naar inhoud

Zonbescherming

Geniet jij graag van het zomerweer, door een heerlijk terrasje te pakken of aan het zwembad te liggen? Zon dan veilig met onderstaande tips van Univé.

Weren, kleren, smeren

Hoe goed bescherm jij jezelf tegen de zon? Een hoge zonkracht kan schadelijk zijn voor je huid. Helemaal als je regelmatig ernstig verbrandt. Wist je dat 77.000 Nederlanders de diagnose huidkanker krijgen? Door goed te smeren met zonnebrand én andere zonbescherming te gebruiken verklein je die kans. 

Onze tips om veilig te zonnen

Mijd de zon tussen 11:00 en 15:00

Op deze tijdstippen is de zonkracht erg hoog. Blijf daarom zoveel mogelijk uit de zon op deze tijden en zoek een plekje op in de schaduw.

Smeer je om de 2 uur in

Zonnebrand gaat snel van de huid af en al helemaal tijdens het zwemmen. Smeer jezelf om de 2 uur in, om goed beschermd te blijven.

Draag UV-beschermende kleding

Houd je kleding aan tijdens het zonnen en buitenspelen. Het label in je kleding geeft de mate van zonbescherming weer.

Jong gesmeerd, oud gedaan

Gemiddeld heeft Nederland 45 mooie dagen per jaar. Op de dagen dat de zon schijnt, trekken we massaal naar het strand of het terras. En dat is verraderlijk. De warmte doet ons vaak zo goed, dat we vergeten hoeveel schade de zonnestralen aanrichten. Zeker zonder zonbescherming.

Wist je dat de huid van kinderen extra gevoelig is, omdat deze nog volop aan het veranderen is? Een verbrande huid resulteert in dode cellen, die zich in de bovenste huidlaag bevinden. Ben je als kind verbrand door de zon? Dan heb je later meer kans op huidkanker.

Meer lezen over huidkanker

Wist je dat...

10 minuten

het aantal minuten is waarna een onbeschermde huid al kan verbranden bij een zonkracht van 7 of 8.

30 SPF

de minimale waarde is die jouw zonnebrandcrème moet hebben voor optimale zonbescherming.

12 maanden

het aantal maanden is dat zonnebrand goed blijft? De werking wordt na één jaar een stuk minder.

Zonnebrandcrème door heel het land

Heel Nederland staat vol met onze zonnebranddispensers. Zonnebrandcrème is zo altijd beschikbaar, ook als je je eigen tube bent vergeten.

Lees blog

Meer weten?

Overige informatie vind je op onderstaande pagina's. 

Jouw voorkeuren

Univé verzamelt persoonlijke gegevens wanneer je unive.nl bezoekt. Dat doen we met cookies. We gebruiken je gegevens om unive.nl goed te laten werken en te verbeteren. Ook kunnen we met cookies unive.nl relevanter maken voor jou. Geef hieronder aan welke cookies wij van jou mogen verzamelen. Of accepteer alle cookies.

{{category}} {{description}} {{status}}
MarketingMet deze toestemming verzamelen wij met cookies informatie over jouw bezoek aan onze website, en combineren dit met jouw klant- en contactgegevens. Zo krijgen wij een beeld van jouw interesses en voorkeuren. Met deze informatie kunnen wij content en advertenties via onze e-mails, websites en mediapartners beter afstemmen op jouw klantrelatie, voorkeuren, profiel en verwachting. De advertenties buiten onze website kun je zien bij onder meer Facebook, Google en LinkedIn doordat we versleutelde klant- en contactgegevens met hen delen en cookies en vergelijkbare technieken gebruiken.
PersonalisatiePersonalisatiecookies brengen jouw surfgedrag op unive.nl in kaart. Hiermee maken we unive.nl persoonlijker voor jou.
YouTubeCookies van YouTube zorgen ervoor dat je video’s kunt kijken op unive.nl.