4 mei 2020Gezondheid
Geniet! Als je durft
Dit is ons motto, zelfs tijdens deze lastige dagen proberen we te genieten wat er allemaal mogelijk is.
Ik ben een nieuw project gestart in januari 2020 “Loopsportcentrum Noord” en de coronacrisis heeft deze uitdaging nog groter gemaakt. Maar er zijn maar weinig steenbokken die een echte uitdaging aandurven.
Omdat je soms beperkingen hebt moet je kansen ergens anders zoeken. Deze kans biedt de Fit Challenge 30. Dit is een geweldig initiatief om mensen fit te krijgen en meer in beweging te brengen. wandelen en hardlopen mogen we nog dus mogelijkheden genoeg. Normaal geeft ik minimaal 4 x per week training en heb de nodige persoonlijke sportieve doelen. Nu moeten we alternatieven zoeken omdat nog niet duidelijk is wanneer er weer een leuk evenement gaat komen.
Ik wil natuurlijk wel fit blijven daarom probeer ik dagelijks 30 minuten te bewegen, dit doe ik door middel van wandelen, hardlopen en wielrennen.
Inmiddels zijn er weer diverse virtuele evenementen zoals deze fit challenge 30.
Mijn doel is om toch weer de nodige hoogtemeters te maken bij virtuele KilltheHill en misschien kunnen we 4mijl van Groningen rennen. Durf te genieten, blijf gezond en beweeg mee.
Jan Douma
Initiator Loopsportcentrum Noord
Eigenaar Steenbok Sport
Amateur Sporter
Deel dit bericht